off

Nincsen rajtunk BUGYI SE

A kézilabda nem egy könnyű sport, főleg ha nők játsszák. Hétről hétre sok futással, bizalomjátékkal, labdás feladatokkal és beszélgetéssel készülünk az egyre nehezebb összecsapásokra, ami még ránk vár a Pest megyei kézilabda sorsolás A csoportjának keretében. Legutóbbi edzésünkön...
off

A futball nem showműsor!

„Kár, hogy a régi jó dolgokból nem maradt semmi” – fogalmaz a mindenki számára ismerősen csengő reklámszöveg. Nos, sajnos ez a futballközvetítésekre is igaz, legalábbis magyar viszonylatban biztosan.  Amíg korábban a szakmaiságra, a hozzáértésre helyezték a hangsúlyt, addig...
off

Hogyan védd meg (jól) magad?

Előfordult már veled olyan, hogy féltél egyedül hazamenni egy buliból, mert attól tartottál, valaki bántani fog az utad során? Hallottál már olyan hírt, amelyben az állt, valakit az utcán támadás ért és megfordult a fejedben, hogy veled is megtörténhetett volna? Esetle...
off

“Aranyóra a farom, úgy jár, ahogy akarom!” – avagy néptánc mint tesi alternatíva

Amikor megjöttek az első hírek a mindennapi testnevelésről, mondhatnám, könnyeket hullajtottam, amiért az én évfolyamom alattiaknak lett csak bevezetve, de hazudnék. Viszont az a része a kerettantervnek, ami lehetőséget teremt az iskolák számára, hogy a heti öt testnevelésből...
off

Ettől falra kell mászni!

Amióta lejött az ember a fáról, azóta mászik hegyekre és sziklákra. Bár az emberiséggel egyidős a tevékenység, mégis csak az utóbbi évtizedekben vált sportággá.   “ Sosem gondolom úgy, hogy legyőzöm a hegyet. Én a saját elérhetetlenemhez szeretnék közelebb kerülni.” –...
off

A lovaglás, mint terápia

Ha egy új sport elkezdésén gondolkozol és a kritériumaid között van, hogy valami különlegeset szeretnél kipróbálni, ami kikapcsol, feltölt, jó hatással van a fizikumodra és a lelki világodra is, emellett pedig egy életre szóló szenvedélyeddé is válhat, akkor a lovaglás a számodra...
off

Töketlen macsók és szakállas hölgyek – Érdemes-e szteroiddal edzeni?

A hírhedt NDK-s úszónőkről bizonyára már mindenki hallott, és valószínűleg olyan sztorit is meséltek már nektek, amelynek főhőse egy szétgyúrt izomagy, aki kirívóan agresszív edzőtermi viselkedése miatt keltett feltűnést. A kulcsszó mindkét esetben ugyanaz: szteroid.  Ahhoz, hogy...
off

A bölcsészek azt mondják, egészségesek. Hazudnak.

Mind szívrohamban fogunk meghalni, de addig legalább melegít a háj. „Ki ELTE-s, annak térkép itt e táj.” – mondta Kiss Balázs, bölcsész hallgató arra kérdésre, hogy milyen érzés a BEAC komplexumában sportolni. Ahogy a cigifüst kipárolog belőlem, és leszállok a 4-6-os villamosról,...
off

Hozd formába magad Ócsán! – Interjú Bukodi Károly polgármesterrel

Szabadtéri Fitneszpark épült Ócsán, a főút mellett megnyílt létesítmény szeretettel várja az érdeklődőket. A parkon belül számos lehetőség áll fenn arra, hogy a család minden tagja végezzen egy kis testmozgást. A parkról, létrejöttének céljáról és az általa nyújt...
off

Amikor egy csaj rúgja a bőrt – Interjú Opauszki Eszterrel

Opauszki Eszter az ELTE-n utolsó éves fizika-matek tanárszakos hallgató, aki hétköznap tanítási gyakorlatát végzi, hétvégén bal védő a Kiskőrösi Labdarúgó Club felnőtt női csapatában. Vele beszélgettem sportról és a női foci helyzetéről. Lia: Miért épp a foci? O.E.: Ez nagyon jó...