Egyre több szülő teszi fel magának a kérdést, hogy mikor vásároljanak saját okostelefont a gyerekeiknek. Magyarországon a NESI mozgalom közösségi összefogással segítené a családokat abban, hogy ne kelljen elsietniük a döntést.
Jogos, de egyben meglepő is, hogy szülői értekezletek témája, hogy mikor kapjanak a gyerekek okostelefont. Vagyis nem konkrétan csupán a képernyőidőről van szó, hanem arról is, hogy mikor vásároljunk a gyerekeknek konkrétan okostelefont. Magam is szülő vagyok és az a tapasztalatom, hogy bizonyos döntéseknél, mint például az első telefon megvásárlásának kérdése, nagyban befolyásol az osztályközösség dinamikája.
Szülőként nem szeretném, ha a gyerekem kimaradna a saját csoportja kommunikációjából, ugyanakkor az eszem mást mond. Nem csak én vivódom a témát illetően. Lehet, hogy kevesen ismerik a NESI kezdeményezést, amely többek közt arra hívja a szülői közösségeket, hogy állapodjanak meg egységesen a készülékvásárlás idejében.
A telefon ma már a gyerekek mindennapjainak is része, ha akarjuk, ha nem, ugyanakkor nem mindegy, mikor és mennyit használják. A NESI – Ne siess a kütyüvel! kezdeményezés arra biztatja a szülőket, hogy lehetőség szerint 14 éves korig várjanak az első saját okostelefonnal. A közösség célja, hogy a családok egymást támogatva könnyebben ellenálljanak a kortárs nyomásnak.
Mit mondanak a kutatások?
Egy 2024-ben publikált szisztematikus áttekintés 13 tanulmány eredményeit vizsgálta az óvodáskorú gyermekek képernyőhasználatáról. A kutatók összefüggést találtak a túlzott képernyőhasználat, valamint a rövidebb és rosszabb minőségű alvás között. Az alvási problémák emellett bizonyos viselkedési és kognitív nehézségekkel is kapcsolatban álltak. Az eredmények összefüggéseket mutatnak, önmagukban azonban nem bizonyítják, hogy minden esetben a képernyőhasználat okozza a problémákat.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint az egyéves gyermekek számára zéró tolerancia a helyes képernyőidőt illetően, a kétéveseknél pedig legfeljebb napi egy órát ajánlanak, de értelemszerűen ennél kevesebb még kedvezőbb. A 3–4 éveseknél szintén legfeljebb napi egy óra a javasolt időtartam.
A Bethesda Gyermekkórház közreműködésével több mint 40 szakmai szervezet dolgozott ki ajánlásokat a gyermekek képernyőhasználatáról. A szakmai összefogás szintén a tudatos, életkorhoz igazított digitális eszközhasználat fontosságát hangsúlyozza.
Nem tiltás, hanem tudatos döntés
A cél nem az, hogy a gyerekek teljesen kimaradjanak a digitális világból, hanem hogy a telefon ne vegye át a játék, a mozgás, az alvás és a személyes kapcsolatok helyét. A szülők közös megállapodásai abban is segíthetnek, hogy egyetlen gyerek se érezze úgy, hogy azért marad le valamiről, mert a családja későbbre halasztja az első okostelefon megvásárlását.
Források:
Borítókép forrása: John Ohnaeko, https://unsplash.com/photos/boy-in-brown-and-gray-sweater-holding-black-smartphone-tEkzX4YZack
https://www.bethesda.hu/adj-eselyt-gyermekednek-egy-valodi-gyerekkorra
