Az interjú tájékoztató és ismeretterjesztő céllal készült, és az interjúalany személyes tapasztalatait, valamint saját szakmai nézőpontját mutatja be. A cikk megjelenése nem minősül a tantra masszázs vagy az abban bemutatott gyakorlatok népszerűsítésének, ajánlásának, illetve azok igénybevételére való felhívásnak. Az interjúban elhangzó vélemények és állítások az interjúalany álláspontját tükrözik.
Szerző: Barna Fanni | Budapest
Vajon mit jelent a tudatos szexualitás, és hol húzódik a határ az erotika és az önismeret között? Sörögi Zsuzsanna tantramasszőrrel, tantraoktatóval és szexuális önismereti trénerrel tabukról, vágyakról és a tantra valódi jelentéséről beszélgettünk.
Azon gondolkodtam, hogy még mindig tabu témának számít a szexualitás miközben a zárt ajtók mögött a felnőtt filmek térhódítása egy teljesen más univerzumot hozott. De ki merjük-e nyitni ezt az ajtót? Én mindenképpen erre vállalkozom cikkemben, ahol a tantra szemüvegén keresztül tekintünk be az intimitás-szexualitás kérdésbe. Aki pedig ezúttal végig vezet minket ezen az izgalmas tabudöntögető úton, Sörögi Zsuzsanna tantramasszőr, tantra oktató és szexuális önismereti tréner.
Amikor megkerestelek az interjú ötletével, szinte azonnal igent mondtál. Attól tartottam, hogy majd nem szeretnéd vállalni az arcod a témához, de te teljesen nyitottan vállalkoztál rá, hogy intim témáról beszélgessünk, amiről a legtöbben csak suttogva mernek. Még mielőtt kitérnél ezekre: mesélj, hogyan kerültél a tantra közelébe. Gondolom kislány korodban homokozás közben még más terveket szövögettél a „Mi leszel, ha nagy leszel?” – típusú kérdések hallatán.
„Eredetileg régész a szakmám, de többféle munkát is kipróbáltam, azonban mégsem találtam a helyem. Az útkeresés közben eljutottam egy spirituális tanítóhoz, hogy segítsen nekem rátalálni a hivatásomra, érdekes, hogy ekkor még nem voltam nyitott a tudományos, logikus gondolkozáshoz képest alternatív világszemléletre. Itt kaptam egy önszeretet mantrát, amit lelkesen ismételgettem és eközben egyszer csak megjelent bennem egy erős hívás: Legyél kurtizán!
Ekkor 45 éves voltam 3 gyerekkel. Kezdetben fogalmam sem volt, hogy mit jelenthet ez a hívás, és ki is a kurtizán manapság. A régi kultúrákban gyakran a művelt, tanult, a férfiakat nem csak a szexben, de az élet más élvezeteiben is partnerként kísérni tudó nőket azonosították kurtizánként (manapság sokan mondhatják magukat kurtizánnak ezzel a címszóval), de van más minősége is. Számomra a kurtizán ma olyan nőt jelent, aki ismeri a szexualitás titkait, működését, aki tudatosan kezeli az intimitás témakörét.
Amikor megérett bennem, hogy elindulok az utamon, megértettem, hogy nem szó szerint kell vennem a hívást, hogy nem konkértan kurtizánnak kell lennem, az én utam a szexualitás művészete és azon belül a tantra. Amikor ez eldőlt bennem egyszerre csak megérkeztek olyan személyek az életembe, akik által elmélyülhettem a tantrában és valós tudásra és tapasztalatra tettem szert.”
Mi volt az első lépés számodra a tantra útján?
„A tantra egy önismereti út. A negyvenes éveim közepén nagy szükségem volt arra, hogy megtaláljam a helyem. Kezdetben csoportokba jártam, ahol az intim szemkontaktus, az érintés, a másokkal való kapcsolódás volt a fókuszban. Aztán felbátorodtam és magam is elmentem egy tantra masszázsra. Különleges élmény volt a számomra. A későbbiekben, akitől az első masszázsomat kaptam a mesterem is lett.”
Az átlagember fejével gondolkodva, azt feltételezem, hogy az első ilyen élmény előtt izgultál. Volt benned kétely mielőtt kipróbáltad volna a tantra masszázst?
„Egy barátnőm bíztatása kellett hozzá, hogy el merjek menni. Eleinte diszkomfortos helyzet volt az tény (ma már mosolygok ezen). Más előtt levetkőzni mindenképpen nehéz volt, de szerencsére hozzáértő tantramasszőrhöz kerültem, akinek a dolga egyébként, hogy olyan biztonságos teret teremtsen, hogy szinte teljesen egyértelmű lesz a meztelenség testi és lelki értelemben. Azért itt fontos megjegyeznem, hogy a tantra masszázsnak nem feltétlenül része az intim masszázs. Először én sem ilyenen voltam, mégis mire a végére értünk úgy éreztem magam, mint amikor szerelmes vagyok.”
Azt mondod, hogy van 3 gyermeked, mit szólt az új szenvedélyedhez a férjed?
„46 évesen kezdtem komolyabban is foglalkozni a tantrával, ekkor már elváltam. A váláshoz az is hozzá tartozott, hogy hívott a tantra útja, amin nem tudtunk volna együtt járni, akkora már nem működött jól a kapcsolatunk.”
Hogyan lettél tantramasszőr?
„Aki engem masszírozott természetesen kezdetben rám is nagy hatással volt és kerestem a társaságát. Mondhatom, hogy eleinte beleestem ebbe az érzelmi kérdéskörbe magam is, hogy vonzódtam hozzá az átélt élmények miatt. Később viszont megértettem, hogy mindez rólam szól. Szóval a masszőröm vezetett be a szakmai dolgokba. Eleinte volt egy baráti gyakorló körünk, ahol energetikai érzékeléses és érintéses gyakorlatokat tanultunk, és egymást masszíroztuk. De volt olyan is, hogy modellkedtem tantramasszőr tanfolyamon.
Sajnos a tantrának akkreditált iskolája nincs. Gyakorlatilag egy olyan dolog a társadalomban, aminek jelenleg nincs hivatalos helye ezért méltatlan módon a prostitúció kategóriája alá tartozik. Emiatt sokan félreértik, hogy miről is szól mindez.”
Mit tanít a tantra?
„Eredetileg azt, hogy hogyan fedezheted fel magadban az isteni lényeget, az önvalót. Az Amerikában és Európában elterjedtté vált Neo-tantrában azt, hogy hogyan szabadíthatod fel a szexualitásod a társadalmi beidegződések, erkölcsi dogmák és hitrendszerek alól, kicsit az amerikai szexuális forradalom gondolatvilágának egyik ösvényeként. A tantra gyakorlatilag egy filozófia, jóval több, mint testiség. Bár ma már divat lett, és ez sok nehézséget hoz számunkra, akik számára a tantra életfelfogás.”
Mit értesz nehézség alatt?
„Azt, hogy szexmunkások is ráharaptak arra, hogy tantrának nevezzék azt amit csinálnak. Egyébként rájuk is szükség van, kár lenne tagadni, csak az ő munkájuk fókuszában a vágykielégítés van.”
Kik keresnek meg téged elsősorban?
„Kétségtelen, hogy vannak, akik a szexuális szolgáltatást látják benne. Vannak, akik kíváncsiak, mert hallottak már róla, és néhányan valóban a tantra útját szeretnék járni, de ők vannak a legkevesebben. Általános tévhit, hogy a tantra masszázst a masszázs egy fajtájaként definiálják, pedig elsősorban a tantra gyakorlásának egy módja több más technika mellett.”
Mennyire számít ezen a területen a nemiség kérdése, hiszen alapvetően a filozófiai oldalról közelítjük meg a kérdéskört. Férfiak és nők is járnak hozzád?
„Azt hiszem, hogy manapság a férfi útkeresése a szexualitásban sokkal elfogadottabb, ha a szolgáltatások tekintetében nézzük. Talán azért is, mert a férfi szexuális szabadságának múltja van, ha történelmi olvasatban gondolkodunk. A nőknek gyakran nem is kerül a látószögébe, nem tudnak róla, hogy van lehetőségük szolgáltatás keretében megismerni önmagukat, a testüket, erre egyáltalán nincs kollektív minta.
Nem az élvhajhászat lenne az egésznek a lényege, persze cél, hogy jól érezzük magunkat a folyamat közben. Rengeteg nő küzd gátlásokkal egyébként a férfiak is. A tantra masszázs sokat tud segíteni olyan személyeknek, akiknek a korábbi traumáik, tapasztalataik miatt a testük jelent akadályt a szexualitás és intimitás megélésében. Egy ilyen szolgáltatás biztonságos megoldást jelenthet akár abúzust átélt emberek esetében is.
Tantrikus körökben az az elfogadott, hogy férfi férfit nem masszíroz. Általában a konzervatív felállás a megszokott, de nők esetében, előfordul, hogy nőt választanak (legalábbis elsőre) pontosan a korábbi traumák miatt. Ez azért nehéz kérdés szakmán belül, de mostanában a férfi kollégáimtól egyre többször hallom, hogy a nők is egyre nyitottabbak a férfi energiákra. Sok esetben a nők a saját testük megismerése miatt választják ezt a lehetőséget, de volt olyan tapasztalatom, hogy nőgyógyász javaslatára érkezett hozzám valaki. Természetesen csak felnőttek vehetik igénybe a tantra masszázst, ezt fontosnak tartom hangsúlyozni.”
Említetted, hogy szerelmes érzést éltél át, amikor az első tantra masszázsodat kaptad. Azért ritkán vagyunk ebben az állapotban, adódik a kérdés, hogy rá lehet szokni a masszíroztatásra?
„Azt hiszem akkor, ha valakinek hiánya van az érintésből. Jellemző, hogy ha valaki átéli a tantra masszázs élményt, akkor elkezd vonzódni a masszőre iránt. Szerintem egy keveset tisztázott dolog, hogy amikor valaki megéli a szerelem érzését az róla szól, az ő állapota. A másik fél egyszerűen csak ott volt, szóval nem a masszőr iránt érzett szerelmet, hanem megélte a szerelem érzését. Nem vagyunk megfelelőképpen edukálva erre, hogy mit kezdjünk az érzéseinkkel.”
Te egy igazán vonzó nő vagy! Biztos vagyok benne, hogy találkozol hasonló esettel. Hogy lehet megfelelőképpen kezelni a szerelmes útkeresőket?
„Próbálom közvetíteni azoknak, akik megkeresnek, hogy a bennük megnyíló érzéseket ne kössék össze velem. Örüljenek annak, ha ezt az állapotot nem azonosítják velem, mert akkor ezeket a kellemes érzéseket akkor is át fogják tudni élni, ha én nem vagyok jelen.”
Azért könnyű lehet mondani, hogy örüljenek a szerelem érzésének önmagában és biztos vagyok benne, hogy a klienseid nagy részt ésszel meg is értik az üzeneted. De elvitathatatlan, hogy ezen a ponton érzésekről beszélgetünk, amit kezelni ugyan lehet, de parancsszóra elhallgattatni aligha.
„Igen, ha valaki nagyon leragadna nálam, akkor tovább küldöm egy kolleganőmhöz és akár ő egy következőhöz, hogy megtapasztalhassa, hogy az átélt érzés nem az én személyemhez kötött. Persze elkerülhetetlen, hogy van, aki mégis ragaszkodik. Eleinte persze ez legyezgeti a hiúságomat, de egy idő után nagyon terhessé válik. A kommunikáció a legjobb eszköz az említett helyzetekre. A tantra fontos része az egyéni gyakorlás, pontosan ezért, hogy legyen saját élménye, hogy önmaga is megélhet fantasztikus érzéseket és később pedig e mentén találhasson magának párt. Olyan valakit, akivel 100%-ban átélheti mindazt, amit megfejlődött.”
Mit hoz magával a szexuális önismeret, amire szert tehetünk a tantrán keresztül?
„A szexualitásunk az élet az életenergia és meglátásom szerint, számos gondot okoz, ha valaki nem tud kiteljesedni a szexualitásában. A szexualitásban megtapasztalhatjuk a teremtő erőnket, hogy milyen nyitottan állni a világhoz és ez ad egy olyan magabiztosságot, ami által sokkal könnyebben kezeljük a kihívásokat, a félelemeket és a szorongásokat. A kapcsolati konfliktusokhoz is sokkal szeretetteljesebben, bizalommal fordulunk, ami miatt teljesen mássá válik az életminőségünk.
Ha ezt az energiaáramlást nem tudjuk megélni, akkor elhatalmasodnak rajtunk a nehéz érzések, a frusztráció, félelem és a harag, amik a melegágyát jelentik a beszűkülésnek, a testi problémáknak, a betegségeknek, az elsárkányosodásnak.
A tantrában az a fantasztikus, hogy megtanítja, hogy hogyan tudjuk megtartani azt a belső erőt, ami lendületet ad ahhoz, hogy bármit megoldjunk.”
Mi van akkor, ha valaki útközben megijed és szeretne kilépni a helyzetből egy tantra masszázs során?
„Tiszta kommunikációval, egyébként amikor bejelentkezik, már telefonon tisztázzuk a határokat és lehetőségeket oda vissza, de egyébként közben is bármikor jelezheti, ha valami nem komfortos és én is figyelem a reakciókat. Ez egy olyan tér, ahova, ha valaki belép nem kerül semmilyen megítélés alá. Ritkán előfordul, hogy valaki nevet, de olyan is megtörténhet, hogy sír, végtére történhet blokkoldás a folyamat közben.”
Mennyi időt vesz igénybe egy masszázs?
„Másfél óránál kezdődik. Ez egy rituálé, ami egy üdvözlő szertartással kezdődik, ahol van lehetőségünk egymásra hangolódni, ez befelé figyelést, légzéstechnikát és az első érintéseket takarja, aztán következik csak a masszázs, amelynek vagy része az intim masszázs vagy nem, egyéni nyitottság kérdése. Végül pedig egy befejező szertartás keretében köszönünk el egymástól.”
Mi a tudatos szexualitás szerinted és mi a tantrikus szexualitás?
„A tudatos szexualitás egy szexuális önismereti munkán alapul, melynek során feloldjuk érzelmi és mentális blokkjainkat, megismerjük és megtanuljuk kommunikálni határainkat és vágyainkat, és ezeknek köszönhetően egy szégyentől, elvárásoktól, tabuktól mentes, teljesen felszabadult szexualitást élhetünk meg. Ismerjük testünk izgalmi állapotait, és képesek vagyunk befolyásolni a testünkben zajló folyamatokat.
A tantrikus szexualitásnak ezek előfeltételei. De a tantra nem célnak, hanem eszköznek tekinti a szexet, melyben lehetőségünk van tudatunk kitágítására, és olyan állapotok, érzések, energiák megtapasztalására, mely normál, hétköznapi üzemmódban nem nagyon lehetséges.
A tantrikus szex tulajdonképpen egy gyönyörmeditáció.”
Most egy bimbózó kapcsolat jelent meg a lelki szemeim előtt, ahogy a tudatos szexualitásról beszéltél. De egy hosszú kapcsolatba is beemelhető mindez?
„A gyermekkorból hozott szexuális blokkok egy kezdődő szerelemben is jelenthetnek problémát, de általában azért ilyenkor olyan erős a vágy, hogy a szexuális energia elég intenzíven tud áramolni.
Később azonban a kapcsolatban felgyülemlő érzelmi konfliktusok, érzelmi-energetikai blokkot jelentenek, amik gátolják ennek a szexuális energiának az áramlását. Azt hiszem egy elhidegült párnál az a legfontosabb kérdés, hogy még meg van-e a szándék, hogy felébresszék a vágyat egymás iránt. Ha nincs meg az alapvető érdeklődés, ha nincs meg a bizalom, túl sok a sértődöttség a blokk és a fájdalom, akkor nem biztos, hogy van értelme próbálkozni.
Persze vannak kollégák, akik kifejezetten párokkal foglalkoznak, a vágy felébresztésével, de azt hiszem ehhez megfelelő tudatosságra van szükség mindkét fél részéről, hogy működhessen.”
Mi a legnagyobb tévhit a tantra masszázzsal kapcsolatban?
„Az, hogy azt gondolják, hogy egy minőségi erotikus masszázsról van szó. De az erotikus masszázs egy eldurranós, energia letöltődéssel járó orgazmusban végződik. A tantrikus masszázs lényege pedig a csúcson túl kezdődik, amikor már nagyon intenzív a szexuális (izgalmi) energiaáramlás, de nem hagyjuk letöltődni, és akkor olyan kapuk nyílnak meg, melyek létezését korábban nem is sejtettük. Akár órákon át tartó orgazmus élményt élhetünk meg. Azt szoktam mondani, hogy szörfözünk a gyönyör hullámain…
De vannak, akik nem készek erre, mert nem tudják elengedni a ragaszkodásukat a korábbi orgazmusélményeikhez.”
Volt olyan, hogy megfordult a fejedben, hogy abbahagyod a szakmát?
„Engem nem töltenek az olyan esetek, amikor átcsúszik a tantra masszázs erotikus masszázsba. Ez egy idő után frusztráló. Bár mostanában keveset masszírozok, inkább a tanítással foglalkozom.”
Inkább férfiak vagy nők tanulnak? Hogy működik egy ilyen tanfolyam, inkább párok jelentkeznek? Azt feltételezem, hogy nem jellemző, hogy szólok egy férfi barátomnak, aztán tanuljunk együtt típusú felállás.
„Tavaly inkább nők jelentkeztek, most pedig csak férfiak vannak. Amikor tanítok, akkor hárman vagyunk jelen. A modell, a masszőr és a tanuló. A modell általában egy tapasztalat tantrás, lehetnek párok is, akár férfi barát is, de tisztázzuk, hogy aki még nincs tisztában az energiamegtartás módszerével az problémás választás lehet, hiszen ilyenkor idejekorán véget ér az oktatás.”
Mit gondolsz a pornófüggőségről. Ha valaki ilyesmivel küzd, akkor azt feltételezem, hogy inkább újabb eszközt keres a palettájára nem feltétlenül megoldást. Mi a tapasztalatod?
„Kezdetben elképzelhető, hogy a kíváncsiság miatt jön, de ha nyitott akkor elérhető a változás. A pornófüggőség a dopaminfüggőséggel van összefüggésben, persze ezt most leegyszerűsítem. De a magmegtartás által az energiaszintet képes lehet kiegyensúlyozni, ezáltal a hormonokat is. A pornó az idegrendszerre hat, ami gyors és hatékony, de abban nem tud segíteni, hogy a függő a kapcsolódásban az intimitásban találja meg az örömöt. A tantra abban tud segíteni, hogy vissza tudjon kapcsolódni a kliens a saját testéhez elsősorban, aztán másokhoz is.”
Köszönöm az interjút és az őszinteséged, a végére már csak egy kérdésem maradt. Mit hozott a tantra az életedbe?
„A jelenben levést, belső elcsendesedést. Nyitottságot, éberséget hozott az életembe és kétségtelenül a testemmel kapcsolatban rengeteg örömöt. Értem ezt úgy, hogy elfogadtam a testem, amiben élek. Megtanultam, hogy a szexuális kisugárzás nem külső kérdése, hanem a bennünk áramló energiák ragyogása. A testem számomra egy templommá vált, ahol megélhetem ezeket a csodás élményeket, nem domborulatok és izomcsoportok összességét látom benne. Az energiamegtartásnak pedig fiatalító hatása van azt tapasztalom. A tantra megismerése számomra spirituális nyitottságot és szexuális másodvirágzást hozott.
Sőt! Igazából első virágzást, mert amit előtte szexnek gondoltam, az apró rügyecske volt….”
