A szerelem a legjobb sport

Sport mint kapcsolati tőke

[PeregiD] publikálva: 2017-10-04 15:29:00 | megtekintve: | minusz Betűméretplusz Nyomtatásprint

hírkép

Napjainkban rengeteg az egyedülálló ember. De vajon miért van ez így és milyen praktikákkal lehet oldani a gátlásainkat? A sport segíthet társra lelnünk? Vagy talán maga a sport lesz az igazi társunk?

Dr. Kovács Alex pszichológussal beszélgettünk a sport és a társas kapcsolatok viszonyáról.


 

Tetszik ez a cikk? -Ossza meg ismerőseivel!


Mit gondolsz, miért olyan nehéz a mai fiatalok számára az ismerkedés? Miért van annyi egyedülálló ember?

A mai világban, amikor már mindent az internet ural, egyre kevésbé képesek az emberek igazi társas kapcsolatokat kialakítani, pusztán azért mert nincsenek rákényszerítve arra, hogy természetes úton ismerkedjenek meg valakivel. Ezt úgy értem, hogy a mai fiatalok elvétve mennek oda valakihez egy kávézóban mondjuk, inkább megkeresik őt a facebookon és úgy próbálnak beszélgetést kezdeményezni. Nagyon sok gátlás van bennük, félnek az elutasítástól és hogy nem fogadják el őket…

Mennyit segíthet a gátlások legyűrésében a sport?

Rengeteget. A rendszeres testmozgás mindenképpen segít abban, hogy bátrabban ismerkedjünk. Több önbizalmunk lesz, ha elégedettebbek vagyunk a külsőnkkel és ezt a környezetünk is észreveszi. Nyitottabbak lesznek velünk az emberek, mert mi is többet mutatunk magunkból. A sport mindemellett közösségformáló erő is, így barátságok, sőt akár szerelmek is születhetnek a sportpályákon, edzőtermekben.

Mennyire valószínű, hogy sportolás közben párra lelhetünk?

Statisztikailag ezt nem lehet pontosan megmondani, az azonban biztos, hogy sportolás közben felszabadulnak a boldogsághormonok, ezáltal nyitottabbá válhatunk és talán az ismerkedés is könnyebb lehet.

Milyen sportokat javasolsz? Hol lehet a legkönnyebben ismerkedni?

A szociális nehézségekkel küzdő embereknek mindenképpen a csapatsportokat ajánlom. Kosárlabda, kézilabda, foci… Megtanulhatnak csapatban dolgozni, együtt hajtani a győzelemért, ez mindenképpen segít a feloldódásban. Ugyanakkor egy sima edzőterem vagy bármelyik egyéni sportág gyakorlása közben is akaratlanul szóba elegyedünk a velünk együtt sportolókkal, így csak az a fontos, hogy akárhogy is nézünk ki, akármennyire is vagyunk megelégedve magunkkal, merjünk kilépni a komfort zónánkból és adjunk egy esélyt a testmozgásnak.

Akkor vannak olyan emberek, akik kifejezetten azért kezdenek el sportolni, mert az edzőpályán keresik a szerelmet?

Nem hiszem, hogy ez ilyen egyszerű. Szerintem nem ez az első számú szempont, amikor valaki sportolni kezd. Nyilvánvalóan szeretne párkapcsolatot, de a rendszeres testmozgás inkább egy lehetőség arra, hogy önmagunkat találjuk meg elsősorban. Egy magabiztos ember, aki ki van békülve saját magával, a testével, a lelkével, kétség nélkül rá fog találni arra az emberre, aki hozzá illik. Lehet, hogy ez pont sportolás közben fog megtörténni, vagy egy buliban, vagy éppen egy társkeresőn, nem számít. Az a lényeg hogy mindenképpen hasznos és nagyon fontos dolog a rendszeres testmozgás.

 

 

© Publicer

Galéria:


Add a Twitter-hez Add a Facebook-hoz

A kategória további hírei:


Csatlakozz Te is

Top 10 hír

Bezárás

1. Fellélegezhetnek a Gyáli-patak közelében élők

Befejeződött a Gyáli-patak 7-es ágának mederrendezése

2. Interjú Dr. Báll Dávid zongoraművésszel

Koncertezésről, hobbikról és a kultúra jövőjéről

3. Az autóversenyzés szuperhősei

A gravitációs erő hatása a Forma-1-es versenyzőkre

4. Indulhat a korcsolyaszezon!

Még élvezetesebb lehet a téli évszak izgalmas sportja

5. Legyen vörös!

Véradás az ELTE-n

6. Játszva költővé válni

Velláné Bucsi Mária az írás erejéről

7. Kötelező egyenruha az iskolában?

Ki mit gondol a köpeny viseletéről

8. Bécsi döntések

Interjú Petőfi Gáborral az atomenergiáról

9. Jóban-rosszban az egyetemen

A múzeum körútra költözik Csillagkút

10. A dicső múlt árnyékában

Ismét magyar siker a törökök ellen

Keresés az archívumban

Ajánló